Schattenblick → INFOPOOL → UNTERHALTUNG → KOCHEN
AUFLAUF/003: Sauerkrautauflauf mit Ananas (SB)
AUFLAUF/002: Ofenschlupfer (SB)
AUFLAUF/001: Äpfel im Zwiebelbett (SB)
HÜLSENFRÜCHTE/005: Baked Beans (SB)
HÜLSENFRÜCHTE/004: Tortillas mit Baleadas (SB)
HÜLSENFRÜCHTE/003: Andalusischer Bohnen-Pfeffertopf (SB)
HÜLSENFRÜCHTE/002: Linsen-Bratlinge (SB)
HÜLSENFRÜCHTE/001: Hirse-Auflauf mit Käsesoße (SB)
PICKNICK/010: Erdäpfelkas (SB)
PICKNICK/009: Erbsen-Frischkäse-Aufstrich (SB)
PICKNICK/008: Sellerie-Erdnußcreme (SB)
PICKNICK/007: Hummus (SB)
PICKNICK/006: Milchreis-Aprikosenbällchen (SB)
PICKNICK/005: Brotaufstrich "Radieschencreme" (SB)
PICKNICK/004: Champignon-Doppeldecker (SB)
PICKNICK/003: Tomaten-Erdnußpaste (SB)
PICKNICK/002: Marinierte Eier (SB)
PICKNICK/001: Camembert-Bier-Brotaufstrich (SB)
SUPPE/010: Möhren-Orangensuppe mit Trockenaprikosen (SB)
SUPPE/009: Klare Selleriesuppe mit Passatelli (SB)
SUPPE/008: Chinesische Kohlsuppe (SB)
SUPPE/007: Kürbis-Apfelsuppe mit Ingwer (SB)
SUPPE/006: Türkische Joghurtsuppe (SB)
SUPPE/005: Steinpilzsuppe (SB)
SUPPE/004: Eisgekühlte Radieschencremesuppe (SB)
SUPPE/003: Tomaten-Reissuppe (SB)
SUPPE/002: Curry-Kartoffelcremesuppe mit Wirsing (SB)
SUPPE/001: Rote-Bete-Suppe auf russische Art (SB)
TOFU/006: Curry-Tofu mit Ananas (SB)
TOFU/005: Tofu-Kartoffelgratin (SB)
TOFU/004: Möhrenbratlinge mit Räuchertofu (SB)
TOFU/003: Polenta-Pizza mit Kräutertofu (SB)
TOFU/001: Spaghetti mit Tofu-Bolognese (SB)